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- Jul 31 Tue 2018 11:35
林氏晨操每天練,越練越長壽！
- Jul 31 Tue 2018 11:33
出汗的10大驚人好處，看完該把空調關了吧！
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夏天，很多人恨不得天天躲在「空調房」里，甚至還有一些人，出門時塗上止汗露等產品，以防汗水把衣服弄濕。這就導致了夏天本該是出汗的季節，你卻出不了汗！
- Jul 20 Fri 2018 10:40
夾脊法-一個打通膀胱經，對頸椎、腰椎都好的養生方法
夏天，很多人恨不得天天躲在「空調房」里，甚至還有一些人，出門時塗上止汗露等產品，以防汗水把衣服弄濕。這就導致了夏天本該是出汗的季節，你卻出不了汗！
